Alles über Sardinen

Sardine – der erste in Japan konservierte Fisch

Ende des 19. Jahrhunderts wurden japanische Sardinen (Iwashi) als erste in Japan konserviert. Traditionelle Aromen wie Sojasauce, Miso, Ingwer, Pflaumen oder Yuzu machen sie zu einer ausgewogenen M...

Bodega del Vino - Ein Stück Portugal in Lübeck-Karlshof

Bodega del Vino in Lübeck-Karlshof vereint portugiesische und spanische Weine, Feinkost und Briosa-Sardinen auf einer gemütlichen Weinterrasse.

Osterfrühstück mit portugiesischen Sardinen

Zu Ostern sind Sardinen aus der Dose eine köstliche und vielseitige Ergänzung für die Festtafel. Besonders portugiesische Sardinen in Olivenöl überzeugen durch ihre hohe Qualität und passen perfekt...

Wie Sie Ihren Vitamin-D-Spiegel nach dem Sommer aufrechterhalten

Vermeiden Sie Vitamin-D-Mangel im Herbst und Winter: Erfahren Sie, warum Vitamin D für Immunsystem, Stimmung und Knochen so wichtig ist, wie viel Sie benötigen und weshalb portugiesische Sardinen a...

Sardinen-Diät: Kleine Fische - große Wirkung für Ihre Gesundheit

Sardinen-Diät - kleine, aber starke Fische, die Herz, Gehirn und Knochen stärken. Entdecken Sie, warum konservierte Sardinen die ideale Ergänzung für Ihre tägliche Ernährung sind und wie sie Ihre E...

Warum Dosen-Sardinen im Winter besonders gesund sind?

Dosen-Sardinen sind ein Superfood, das Ihre Gesundheit im Winter stärkt. Ob in langen Wintern Nordeuropas oder Kanadas – sie liefern Omega-3, Vitamin D, Kalzium und Protein für ein starkes Immunsys...